Langsung ke konten utama

New Post

Perempuan Negeri Di Atas Air Bicara Rasa : Rasa Penasaran Terhadap Perempuan Desa Kecamatan Danau Panggang Yang Berbuah Pelajaran

Sebuah pelajaran yang diserap dari para perempuan Negeri Di Atas Air, tentang bicara rasa dan asa. Apa yang ada di benak seorang perempuan Jawa melihat rumah-rumah berjejer di tengah sungai seluas lautan?  Shock! Heran, kok bisa ada pedesaan di tempat yang minus daratan! Banyak pertanyaan di kepala Perasaan yang perlu dikonfirmasikan Penasaran yang butuh jawaban Ini bukan tentang rasa-rasa dalam radar lara atau nestapa Ini tentang rasa penasaran yang berbuah pelajaran Geo-shock!  Mungkin Anda juga akan ternganga melihat sungai yang begitu besar di kanan kiri jalan yang Anda lalui. Terlebih jika kita sama, mulai lahir, tumbuh dan hidup di Pulau Jawa. Berapa sih lebar sungai di Jawa itu? Di hulu sungai pun, paling besar mungkin 200 meter-an saja. Rata-rata sungai di Jawa lebarnya  30-80 meter. Dan itupun jumlahnya tak banyak.  Melihat peta geografis posisi Pulau Kalimantan ada di atas Pulau Jawa. Nampak tak begitu jauh, ya? BaBayangannya tak beda jauh dengan Pulau Jawa...

Puasa Pekan 3 Tahap Kepompong

Jurnal Puasa Pekanan Tahap Kepompong #pekan3

#melatihkonsistensi

#puasacrollmediasosialgadgettimesore

Pekan 3

Pekan ini kembali melanjutkan puasa dengan judul yang sama dengan pekan kedua, yakni scroll medsos di gadget time sore. Dari gambar jurnal harian dibawah, hasilnya tidak berbeda jauh dengan pekan sebelumnya. Scroll medsos masih belum terkontrol, suka molor, lupa waktu, mager susah kelar, lesu melulu, banyak terjebak iklan, mengesampingkan to do list, and so on, huhuhu...So, ini perlu dikaji ulang. 

Sore hari, di jam bangun dari tidur siang, yaitu sekitar 15.00-15.30 WIB, adalah waktu-waktu kritis, lesu plus mager, pusing lagi letih, pengennya rebahan aja sambil scroll medsos. Yah, hanya di jam inilah saya bisa 'cuci mata', lumayan jadi tau sedikit berita/ update di beranda. Membalas WA pribadi, maintance WAG komunitas, menyimak kulwapp yang belum dipelajari, hingga scroll barang-barang kebutuhan di marketplace, bahkan terjebak iklan menawan di medsos 😆 Ini juga menjadi hal kebutuhan dan hiburan. So, tak mungkin di eliminasikan. Solusinya adalah buat kompromi!

Kompromi yang saya buat agar jam cuci mata ini aman terkendali antara lain:
  1. maksimal 30 menit dari detik melek
  2. pasang timer 30 menit
  3. then, bangun!
  4. segera shalat ashar, kalo libur shalat, langsung ke dapur/ handle PR, pokoknya bergerak, no mager-mager again
  5. stay tune Ipedia bila ada jadwal siaran penting/ menyimak rekaman zoom yang belum dipelajari/ menyimak video pembelajaran lain sesuai kebutuhan, sambil membersamai anak-anak atau mengerjakan PR
  6. Sebelum adzan magrib semua kegiatan online dihentikan, sepenuhnya kembali ke dunia nyata
Nah, list strategi kompromi ini jadi bahan latihan puasa pekan keempat, semoga pekan terakhir depan ini lebih tercapai goalnya!


Jurnal Puasa Pekan 3 Tahap Kepompong



#institutibuprofesional

#hutankupucekatan

#tahapkepompong

#latihilmunya30hari


Komentar

Postingan Populer